Existen lugares donde no podemos evitar al máximo la exposición al ruido, por lo que lo mejor es usar algún tipo de protección. Uno de estos sitios es el trabajo, donde debemos usar las más efectivas medidas de protección del ruido. De lo contrario, podríamos llegar a sufrir ciertos malestares debido a ello.
Normativa del INNST para la protección frente al ruido
El instituto nacional de salud y seguridad del trabajador regula de manera eficiente la integridad de los trabajadores. Ello implica establecer normas que regulen la exposición al ruido a la que normalmente se ven sometidas.
Decibeles
Este instituto establece que nadie puede estar expuesto a más de 87 dB de ruido diarios en su jornada de trabajo. Esto es un número que permite mantener algunas medidas de protección para los trabajadores.
Tiempo de exposición
La exposición al ruido no puede ser mayor que las 8 horas de la jornada de trabajo. Si esta se tarda más de este tiempo, se debe reducir los niveles de ruido a los que se expone a los trabajadores.
¿Qué es el ruido y que son las vibraciones? Ejemplos
Se considera ruido a cualquier sonido que sobrepasa los 55 dB según la OMS. Sin embargo, la definición más acertada puede ser que es un sonido que puede causar daños físicos o mentales a la persona que se ve expuesta a estos. Lo que para una persona puede ser ruido, para otras puede ser un sonido agradable.
Un ejemplo de ruido que puede causar daños para la salud se encuentra en las obras de construcción. Por ejemplo, un martillo neumático puede producir unos 105 dB, lo que puede causar problemas para la salud.
Además, la mayoría de los ruidos fuertes producen vibraciones que pueden también producir problemas de salud. Estas se producen por las resonancias de las ondas sonoras, las cuales al chocar con las superficies ocasionan dichas vibraciones.
¿De qué tipos de ruidos debemos protegernos?
En el trabajo es importante protegernos de cualquier tipo de ruido que sobrepase los 70 dB, el cuál es el nivel de ruido que puede soportar el oído humano. Este puede originarse de varias maneras, por lo que se debe estar protegido en todo momento.
Por ejemplo, el ruido de las maquinarias puede ser un causante de malestares debido a su gran intensidad. Por otro lado, se puede mencionar el ruido de las obras de construcción, el cual también tienen altos niveles debido a los golpes y las herramientas que se usan.
EPI de trabajo para protegerse del ruido
Los EPI son equipos de protección individual que deben estar presentes en cualquier trabajador. De esta manera se elimina la posibilidad de que se produzcan problemas de salud debido a la exposición al ruido.
Tapón Auditivo
Estos son tapones que se colocan en el conducto auditivo, y que a su vez permite bloquear un buen nivel de incidencia del ruido.
Orejeras
Este producto consta de dos casquetes que se colocan a cada lado de la cabeza y que con almohadillas bloquean la entrada del ruido en las orejas. Este es un sistema bastante eficiente y más saludable que los tapones.
Casco antiruido
Este es un casco que cuenta con una protección permanente contra el ruido. El mismo protege todo el pabellón del oído, logrando reducir al mínimo la incidencia de los sonidos.
6 Consejos de seguridad para la protección frente al ruido
Lo más importante es reducir al mínimo los niveles de ruido y la exposición a ello, para conseguir que el ruido no afecte la salud de los trabajadores.
- Mejorar la disposición de los equipos de trabajo, colocarlos en lugares donde el ruido afecte a la menor cantidad de personas.
- Organizar las jornadas de trabajo de tal manera que se reduzca al mínimo la exposición al ruido.
- Mejorar las técnicas de trabajo, de tal manera que se produzca el menor ruido posible.
- Capacitación de los trabajadores para que puedan producir el menor ruido posible en sus jornadas de trabajo.
- Elegir los equipos y maquinarias que produzcan menor cantidad de ruido.
- Usar otras técnicas de trabajo que generen el menor nivel de ruido posible.
El trabajo puede ser uno de los lugares más ruidosos a los que podemos vernos sometidos. Sin embargo, es importante que sigamos algunas recomendaciones para protegernos de los efectos del ruido.
